２０１７年３月１９日(日曜)にコナミスポーツクラブ池袋に、ボルダリングエリアがオープン！
ということで、オープン前日の３月１８日に開催されたボルダリング体験会に参加してきました！
スポーツジムのイメージが強いコナミスポーツ。
クライミングエリアが開設されたのは池袋の店舗が全国初だそうです。
ボルダリング体験会では、コナミスポーツクラブ クライミングアドバイザーの尾川とも子さん（日本人女性初のプロフリークライマー）による講習会も開催されました。
講習会では、登る際のコツとして下記のアドバイスをいただきました。
・手の力で登るのではなく、足で登ることを意識するのが大事で、足をおろそかに手だけで登ると、すぐに腕がパンパンになってしまうこと。
・足をホールド(壁に付いている出っ張り) に置く際も、ベタ足ではなく、足の点で登るイメージが大事！
・腕を伸ばしてお腹のところに空間を作ることで、次の手に行きやすいこと。
ジム課題について
壁の高さは天井の高いスポーツジムの一角にあるため、十分な高さがありました。
また、特定の筋肉の部位に負荷がかかる課題が「筋トレコース」として設定されているのは、コナミスポーツならでは！
課題の難易度は、気軽に登れるものから、尾川とも子さんも「あの課題は難しい」というようなものまで、幅広く設定されていました。
ボルダリング・クライミングについてインタビュー
・ボルダリングは年齢にかかわらず楽しめるのが良い。
・登る前に頭を使って考え、登るときは体を使うので、全身を使った楽しみ方ができる。
・TVで見ただけだとボルダリングの難易度はわかりづらいため、実際にやってみると難しさや楽しさがわかるので、体験するのがオススメ！
尾川とも子さんはクライミングアドバイザーとして、ボルダリング体験会やイベントへの参加、ボルダリング課題の監修などもされるそうです。
2020年の東京オリンピックの正式種目に採用されるなど注目が高まっている「スポーツクライミング」。
コナミの方によると、クライミングができる店舗を他にも増やす予定！とのことでしたので、楽しみですね〜！
筆者の感想
複数人で壁の一部を貸しきることができるらしいので、友達とゆっくり登りたいという人にいいかも！
ボルダリング終わった後にシャワーなどの施設も使えて、手についたチョークや汗を流して帰れるのがいいなぁ〜と思いました！
